CORSI PISCINA MONTALE

Acquaticità neonatale

Acquaticità Neonatale descrizione Ogni lezione ha la durata di 45 minuti. Si svolge, una volta alla settimana, in vasche dedicate e spogliatoi esclusivi con temperatura intorno ai 32-33° gradi. Al corso possono partecipare bambini di età compresa tra 3 mesi (e...

AcquaSpinning

AcquaSpinning descrizione Scegli tu quando venire!!! Prenota le lezioni di Acqua Spinning. Ricorda: puoi spostare le lezioni prenotate fino al giorno precedente! Sono necessarie scarpette apposite. E le lezioni saranno sia di acquabike che di tapis roulant orari Lun...

Scuola nuoto bambini

    Scuola nuoto bambini descrizione Corso di nuoto per bambini 4-14 anni. orari Dal lunedì al Sabato 16,00-16,45 / 16,45-17,30 / 17,30-18,15 / 18,15-19,00 Sabato mattina 9,00-9,45 / 9,45-10,30 / 10,30-11,15 / 11,15-12,00 prezzi Iscrizione annuale € 50,00 (valevole 12...

Scuola nuoto adulti

Scuola nuoto adulti descrizione Corso di nuoto per adulti. orari Lunedì-Giovedì 9,15-10,00 Martedì-Venerdì 13,15-14,00 Martedì-Giovedì 15,15-16,00 Dal lunedì al venerdì 19,00-19,45 / 19,45-20,30 / 20,30-21,15 / 21,15-22,00 prezzi Iscrizione annuale € 50,00 (valevole...

Centro Estivo Montale

    Centro Estivo Per ragazzi e ragazze tra i 4 e i 13 anni Giochi, Sport, Nuoto, Natura, Socializzazione in giardino di 2.000 mq e 5 vasche interne ed esterne con Toboga e Laguna CORSO DI NUOTO un ora al giorno con istruttori federali  Dal Lunedì al Venerdì  ORARI e...

Acquantalgica e Rieducazione funzionale

Acquantalgica e Rieducazione funzionale descrizione L'acquantalgica è una ginnastica di gruppo in acqua calda a 32-34°C che mira alla prevenzione di problematiche muscolo-scheletriche e circolatorie oltre che a rendere più sopportabile o eliminare i sintomi disagevoli...

Nuoto libero assistito

  Nuoto libero assistito descrizione Nuoto libero assistito: sul piano vasca è presente un istruttore per assistenza e piani di allenamento. Gli orari potranno subire variazioni durante la stagione per ragioni organizzative. In alcuni orari potrebbe essere disponibile...

AcquaGym

AcquaGym descrizione Cosa aspetti?!? Iscriviti subito al corso di acquagym, tante diverse attività divertenti e allenanti! Potrai venire quando vuoi e quante volte vuoi all'interno degli orari di seguito riportati. orari Lun Mart Merc Giov Ven 10.10-10.55 Acquatone...

Acqua Fluid

Acqua Fluid descrizione Disciplina olistica che permette di migliorare la postura e acquisire controllo e consapevolezza del corpo e liberare la mente, attraverso tonificazione e rinforzo dei muscoli della parete addominale e fascia lombare. orari Lunedì   9,15-10,00...

Corso gestanti

Corso gestanti descrizione Al corso si può partecipare fin dai primi mesi di gravidanza e continuare fino agli ultimi giorni di gestazione, e non è necessario saper nuotare. Il corso prevede la frequenza di due giorni ogni settimana, ciascuno dei quali della durata di...

CammInAcqua

CammInAcqua descrizione Ginnastica dolce in acqua calda e profonda 90 cm, un programma di rinforzo muscolare e miglioramento della mobiltà articolare. orari Lunedì e mercoledì ore 10,00-10,45 prezzi Iscrizione € 20,00 (valevole solo per questo corso e dalla durata di...