CORSI

Corso Gestanti 

descrizione

Al corso si può partecipare fin dai primi mesi di gravidanza e continuare fino agli ultimi giorni di gestazione, e non è necessario saper nuotare. Il corso prevede la frequenza di due giorni ogni settimana, ciascuno dei quali della durata di circa un'ora e mezzo. I primi 45 minuti sono dedicati agli esercizi nella vasca grande (lunga 25 metri), mentre la seconda parte della lezione è dedicata al rilassamento attraverso esercizi di respirazione fatti nella vasca piccola (circa 32-33°C).

orari

Lunedì e venerdì 11,00-12,30

Mercoledì e venerdì 13,30-15,00

Lunedì e mercoledì 19,45-21,15

 

prezzi

Iscrizione € 30,00 valevole fino allon scadere del tempo di gestazione

8 lezioni (un mese medio) € 84,00

attivazioni docce-phon 0,20 cad

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CONTATTI

Indirizzo PISCINA DI MONTALE
 Via F. Coppi 1, Montale (PT)
 tel. 0573 556790

e-mail info@cogispistoia.it